
你有没有发现,身边很多家长立规矩的方式,基本靠吼?
孩子不好好吃饭,吼两句;不按时写作业,再吼两句;抢别人玩具、看电视没完没了,最后都是以大人嗓子哑了、孩子哭着收场。很多父母觉得,不凶一点,孩子根本不当回事。不发火,规矩怎么立得住?
可问题来了。你发火的时候,孩子确实听话了。可你一转身呢?他该怎么样还怎么样。更糟的是,有的孩子被你吼多了,反而学会了用同样的方式对待别人——冲弟弟妹妹吼,冲同学吼,甚至冲你吼回来。
你有没有想过,真正的规矩,其实不需要靠火气来撑腰?我认识一位妈妈,她家孩子三岁多,正是“什么都想自己说了算”的年纪。有一次在商场,孩子非要买一个家里已经有一模一样的玩具车。妈妈说不买,孩子当场就坐在地上哭起来。周围人都看着,换作很多家长,要么赶紧妥协买下来息事宁人,要么一把拽起孩子边走边骂。
这位妈妈没有发火。她蹲下来,平静地说:“我知道你很想要那个车,因为你喜欢它。但是我们之前约定过,同样的玩具不买第二次。你可以哭,我在这儿陪着你。哭完了我们回家。”
孩子哭了两三分钟,发现妈妈既没有让步,也没有生气,就自己爬起来,拉着妈妈的手走了。从那以后,孩子在商场再闹着买重复玩具的次数,越来越少。
你说这个妈妈没有立规矩吗?她立了。她靠的不是嗓门,而是平静中那股“说到做到”的力量。
其实,孩子比我们想象的要敏感得多。你发火的时候,他接收到的第一信号不是“我错了”,而是“爸爸妈妈很可怕”。他听话,是因为害怕,不是因为理解。而害怕带来的服从,一旦恐惧源消失,规矩也就跟着消失了。
反过来,当你在平静中坚持原则,孩子感受到的是:这件事不行,不是因为妈妈心情不好,而是规则本身就是这样的。他不会把你的情绪和规则混为一谈,他记住的是规则本身。
那是不是说,立规矩的时候就不能有情绪了?当然不是。我们不是机器人,生气很正常。但关键在于,不要让情绪成为执行规矩的工具。换句话说,你可以生气地说“我现在很生气,因为你刚才打了弟弟”,但不能用吼叫和威胁来让他“长记性”。
想做到这一点,有几个小办法很管用。第一,提前约定。去商场前就说好,今天只买一样东西,或者不买玩具。让孩子心里有数。第二,用行动而不是语言。孩子不好好吃饭,不用说太多,温和地把饭收走,下一顿之前不给零食。一次行动,胜过一百句唠叨。第三,给自己一个暂停键。当你觉得火气往上蹿的时候,先别急着开口,深呼吸三次,或者走到另一个房间待十秒钟。你会发现,很多话其实没必要说。
还有一个特别重要的点:平静的力量,需要时间才能显现。你可能刚开始平静地坚持了一周,孩子还是闹,你会怀疑是不是发火更管用。别急,给孩子一点时间,也给自己一点时间。当孩子一次次发现,你的规则是稳定的、不带情绪的、说到做到的,他就会慢慢内化这些规则,而不是只在你发火的时候才遵守。
说到底,我们给孩子立规矩,不是为了让他怕我们,而是为了让他成为一个有界限感、懂得自律的人。而一个在平静中长大的孩子,才更有可能拥有这种能力。
下次你想发火的时候,不妨试一试:蹲下来,看着孩子的眼睛,用你平静但坚定的声音告诉他——不行就是不行,不是因为我在生气,而是因为规矩本来就是这样。你会发现,当你不靠吼叫来撑腰的时候,你身上的力量,反而更大了。
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